・プチ断食
プチ断食を始めてみました。（１／３日目）
今日の食事
朝食：野菜ジュース
昼飯：野菜ジュース
晩飯：野菜ジュース
おやつ：水 or お茶 or コーヒー(要はおなかを誤魔化すだけ)
おなか減ります。
でも、夜帰宅後いつも通りウォーキングへ。
・捕まった。
ここ数日やけにカウンターがあがるなと思ってたら、同期かるぱっちょの日記に補足済みと書かれていますた。